in bicicletta sotto la pioggia

Tutti i ciclisti ad un certo punto si ritrovano a pedalare sotto la pioggia. Sia che si verifichi un acquazzone durante il tragitto giornaliero, un temporale durante pedalata del weekend oppure una pioggerella inaspettata durante l'allenamento. Le condizioni di bagnato sono inevitabili se si vuole continuare a prendere la bici per tutto l'inverno.

 

Anche se le corse sotto la pioggia potrebbero non essere così piacevoli come le passeggiate sotto il sole caldo, ecco allora alcuni consigli per la tua passeggiata con la tua bici elettrica.

 

Indossare indumenti impermeabili adatti

È assolutamente fondamentale indossare abbigliamento appropriato per andare in bicicletta sotto la pioggia. Da giacche e guanti a occhiali e berretti, di seguito è riportato un elenco di alcuni indumenti indispensabili:

 

Giacca antipioggia leggera

Una giacca impermeabile leggera dovrebbe essere una parte essenziale del tuo kit da ciclismo invernale. Certo, deve essere impermeabile, ma ti consigliamo di indossare un materiale che sia anche traspirante perché ti aiuterà a non soffrire più di tanto il caldo. La tecnologia dei tessuti è migliorata in modo significativo negli ultimi anni ed è diventata davvero efficace sia per tenere fuori la pioggia che per impedirti di bagnarti all'interno a causa del tuo sudore.

 

Collant

Andare in bicicletta con il freddo e l'umidità rende più difficile per i muscoli esibirsi ai loro livelli ottimali, quindi è importante avvolgere anche le gambe. I collant idrorepellenti sono ottimi per mantenere le gambe calde e asciutte e la loro vestibilità aderente assicura che non sbattano al vento o rimangano impigliati nella catena di trasmissione.

 

Copriscarpe

Sebbene possa essere impossibile mantenere i piedi perfettamente asciutti quando si pedala sotto la pioggia (dopotutto sono proprio nella linea di tiro dello spray dalla ruota anteriore), un buon paio di copriscarpe aiuterà a mantenere i piedi parzialmente asciutti. È disponibile un'ampia scelta per tutte le tasche e tutti i tipi di scarpa, ma consigliamo di investire in un paio di neoprene. Questo è lo stesso materiale utilizzato per realizzare le mute e quindi aiuterà a evitare che i tuoi piedi si raffreddino anche quando sono bagnati.

 

Guanti

Le mani bagnate si raffreddano e si intorpidiscono molto velocemente, il che rende la corsa molto spiacevole, quindi è necessario avere un buon paio di guanti. Se non ne possiedi già un paio, acquista dei guanti in neoprene in quanto sono ottimi per tenere fuori la pioggia e trattenere il calore. Inoltre, non sono spessi come gli altri guanti, quindi non ostacolano il controllo della bici.

 

Occhiali

La tua vista può diventare rapidamente compromessa quando piove a dirotto, soprattutto quando l'acqua viene spruzzata dalla strada. Un paio di occhiali possono proteggere gli occhi dall'acqua, dal fango e dalla sabbia. Se si guida in condizioni di scarsa illuminazione, si consiglia di indossare lenti con una sfumatura gialla poiché ciò aumenta il contrasto.

 

Cappellino

Le prese d'aria nei caschi sono ottime per mantenerti fresco ma non offrono molta protezione quando si tratta di tenere fuori la pioggia. Una buona idea per combattere questo problema e mantenere la testa asciutta è indossare un berretto da ciclismo sotto il casco. La visiera del tuo berretto fornisce una protezione extra in quanto devierà la pioggia dai tuoi occhi.

 

Acquista parafanghi

Sebbene i parafanghi potrebbero non essere apprezzati da tutti i ciclisti, sono estremamente efficaci nel proteggerti dagli spruzzi della strada. Aiutano a mantenere l'acqua sporca dalla strada lontano da piedi, gambe e schiena, impedendoti di bagnarti.

 

Ricorda che anche se non sta effettivamente piovendo quando esci, le strade potrebbero essere ancora bagnate. I parafanghi impediranno all'acqua di scorrere dalle ruote, aiutandoti a rimanere asciutto e caldo.

 

Evita le pozzanghere e l'acqua stagnante

Pozzanghere e acqua stagnante possono rappresentare un serio pericolo per te e la tua bicicletta. Non puoi mai essere sicuro di cosa c'è sotto - forse una buca profonda o una grande roccia, per esempio - quindi è meglio starne alla larga a meno che tu non possa vedere chiaramente cosa c'è sotto.

 

Fai attenzione in curva

La curva può essere una sfida difficile quando piove poiché le condizioni di bagnato possono ridurre notevolmente la presa. Anche qualsiasi materiale sciolto sulla strada può limitare il tuo controllo.

 

Assicurati di frenare prima di iniziare a svoltare e di stare lontano dal bordo della strada poiché è qui che si trova la maggior parte dei detriti. La segnaletica orizzontale dipinta può anche essere scivolosa quando è bagnata, quindi fai attenzione anche a queste.

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